មុន
ផ្សេងៗ
4
សារធាតុផ្សំ
-
½ ស្លាបព្រាតែប្រេង -
300gភ្លៅសាច់មាន់សុទ្ធ ចិតជាដុំតូចៗ -
4-5 ស្រោមដៃខ្ទឹម ហាន់តូចៗ -
70gគ្រាប់ស្វាយចន្ទីធម្មជាតិ កាត់ជាដុំតូចៗ -
1 ខ្ទឹមបារាំងចិតស្តើងៗ -
1 ស្លាបព្រាទឹកស៊ីអ៊ីវ -
½ ស្លាបព្រាទឹកអ័យស្ទ័រ
វិធីធ្វើ
- នៅក្នុងចាន ប្រឡាក់សាច់មាន់ជាមួយនឹងអំបិល ម្រេច និងទឹកស៊ីអ៊ីវ។ ទុកប្រហែលជា ២០នាទី។
- ដាក់ខ្លាញ់ចូលខ្ទះ បើកភ្លើងឲ្យក្តៅល្មម។ ឆាគ្រាប់អាល់ម៉ុនឲ្យឆ្អិន ហើយយកដាក់ចាន។
- ដាក់ខ្លាញ់ចូលខ្ទះ។ ចាក់ខ្ទឹមសរចូល រហូតវាប្រែពណ៏បន្តិច។ ចាក់ខ្ទឹមបារាំង និងសាច់មាន់ចូល ឆារហូតដល់ឆ្អិន។
- ចាក់គ្រាប់អាល់ម៉ុន ចាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវ និងទឹកអ័យស្ទ័រចូល។
- សូមទទួលទានជាមួយបាយដោយរីករាយ!